보건지소가 몸에 좋은 요리교실 개설

산본보건지소, 영양교육실에서 맞춤형 요리 강좌 운영

군포시 산본보건지소가 건강한 음식에 관심이 많은 시민, 만성질환자, 어르신, 영유아 및 부모 등을 위한 맞춤형 요리 강좌를 개설했다.

시민들의 건강한 식습관 형성을 위한 것으로 외부 전문 강사를 초빙해 산본보건지소 3층 영양교육실에서 연중 건강식 이론 및 요리 실습을 진행하는 것이다.

첫 강좌는 지난 4일 개최됐는데, 사전에 참여 신청이 접수된 만성질환자 가족 등이 참여해 천연조미료 활용 요리와 저염 건강식 요리를 배웠다.

산본보건지소는 건강식 관심자와 만성질환자 등을 대상으로 한 영양교실을 매월 1․4주 오전 10시에 운영할 예정이며, 어르신들의 인지재활에 도움이 되는 간식 만들기 교실은 분기별 1회 개설한다.

또 이유식 등을 만드는 영양플러스 요리교실은 상․하반기 각 1회, 영유아기 아이를 위한 영양 간식 만들기가 진행될 쑥쑥성장 영양 간식 교실은 연 6회 개최할 계획이다.

각종 영양 요리교실에 대해 더 자세한 정보를 알기 원하거나 수강 신청을 하기 원하는 이들은 산본보건지소에 전화(390-8951)로 문의하면 된다.

안영란 산본보건지소장은 “건강한 생활을 위해서는 질환 예방이 가장 중요한데, 정기적인 운동과 건강식 섭취가 큰 도움이 된다”며 “산본보건지소가 군포시민의 건강 생활을 위해 지속적으로 다양한 보건사업을 개발․추진하는데 최선을 다하겠다”고 말했다.

문의 : 산본보건지소 양윤미 390-8951

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